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2009年6月30日 (火)

イメージトレーニング

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2009年6月29日 (月)

ぼくたちと駐在さんの700日戦争  2009年6月29日

ぼくたちと駐在さんの700日戦争
http://700days.blog69.fc2.com/

↑このブログの存在や、書籍化されていることは、前から知ってたんですけど、読むのは今回が初めてです。
んで 読み始めたらやたら面白くって、止められません。
私の笑いのツボを刺激しっぱなしです。

相当の長編ブログですので、作業の合間にゆっくりと読み進めていこうと思います。

それはそうと笑いのツボって人によって様々なんですねえ。
私の場合、最近ツボにはまったのは、
だびだびだびちゃん
http://dabidabi.blog47.fc2.com/blog-category-2.html


この
ぼくたちと駐在さんの700日戦争
http://700days.blog69.fc2.com/
です。

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新型インフル高知県内初感染その2 2009年6月29日

本日の高知新聞夕刊に寄りますと、
職場で接触した可能性のある人数は22人。
うち濃厚接触者は2人、幸い残り20人だったようです。
濃厚接触者は、外出自粛と健康観察の要請が出ています。

まだ詳しいことは分からないんですけど、
用心するに越したことはありません。

昨日シンクロニシティについてブログに記述したんですけど、こんなシンクロニシティは別に注文してないんですけどねえ。

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新型インフル高知県内初感染 2009年6月29日

新型インフル高知県内初感染
http://www.kochinews.co.jp/

ええ知り合いがこの感染の方と職場が同じです。
感染の方はアメリカから帰ってきて、26日に職場に出社しています。

発熱相談センターや中央東保健所によると、安全を見るのであれば、感染の可能性のある26日から一週間(最長潜伏期間)は様子を見た方がよいということでした。

コンサルティング先に電話相談したところ、
今週のコンサルティング予定は、まず大丈夫だと思うんですけど大事を取って延期することになりました。
遅くとも7月3日には判断が付くので、次回のコンサルティングは7月6日から再開となります。
今週はウェブ関係の顧客訪問も二件あったのですが、同様にキャンセルとしました。

ん~これは文句を言う先がないので、なんともいたしかたありません。
ま ここんとこ忙しかったので、のんびりしますか。
なるべく外出も控えますけど、スーパーとか本屋さんにはマスクして出かけると思います。

昼頃
一応濃厚接触者リストからは除外されたようです。

企業の担当者と再度打ち合わせをした結果、大事を取って今週はキャンセルでとの結論になりました。

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2009年6月28日 (日)

シンクロニシティ 2009年6月28日

・ELP  PC搬入&もう1台チェック
・造粒助剤調査
・ジョイフルで雑談、興文堂で立ち読み
・勉強:分級他

二台の組み立てPC
1.その1
ショップに修理に出ていた起動不良のPCが返ってきました。
今回はメモリーを交換したとのことで、これでしばらく様子を見ることになります。
顧客用の資料作成をこのPCで行っていたので、しばらく作業がストップしてたんですけど、これで再開できます。
2.その2
もう一台のPCは ショップの人に見てもらったところ、ウィルスバスター2009とギガバイトが干渉し合っているらしいとのことで、殆ど使用していないギガバイトをアンインストールしました。これで直ったかな?

今回の修理は無償とのことで、お世話になりました。

造粒助剤
いろいろネットで調べたんですけど、PVA、CMC、アルギン酸Naなど知っている物しか出てこなかったなあ。
造粒方法は、転動式、流動式、噴霧乾燥方式くらいかなあ。
アルコールと水のブレンド比を変えるってのもいいかもです。
↑殆ど独り言です。メモがわりです。

ジョイフル
久々にジョイフル明見店にいったんですけど、
なんか少ない従業員で運営してるんで、大変ですねえ
今日は日曜日だったんで余計手が足りなかったのかな
ドリンクバーコーナーではウーロン茶は水しかでない、スプーンはない、砂糖はない、足下は水浸し・・・
忙しくて補充や掃除の暇がないようです。
っま安いんでいいんですけどさ

興文堂パワーセンター店
最近専門書しか見ないんで、宮脇書店ばっかし行ってたんですけど、ひさびさにジョイフルの帰りに立ち寄ってみました。
二冊購入したんですけど、いずれも仕事用です。

シンクロニシティ(共時性)
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B7%E3%83%B3%E3%82%AF%E3%83%AD%E3%83%8B%E3%82%B7%E3%83%86%E3%82%A3
http://d.hatena.ne.jp/keyword/%A5%B7%A5%F3%A5%AF%A5%ED%A5%CB%A5%B7%A5%C6%A5%A
長く生きてると不思議な体験をします。
シンクロニシティもその一つで、私も数度ほど体験しました。
数度というのは、自覚してですので、無自覚ではもっと体験しているのかも知れません。
当初はシンクロニシティという言葉を知らなかったので、デジャブかなと思ったんですけど、このシンクロニシティという言葉を知って、はじめて ああこれだこれだ 他の人も体験してるんだと思い、すごく安心しました。
だっててっきり自分が気が狂ったんじゃないかと思いましたからね。

このシンクロニシティなる現象は、なんと表現していいのか、体験した人はご存じのように本当に奇妙な感覚に襲われます。
私なんか、不思議を通り越して 思わず笑っちゃいましたよ。

この世には人知を超えた何かがあるんでしょうなあ。

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2009年6月27日 (土)

自業自得 2009年6月27日

・高知テクノスポーツジム
・H社講習記録まとめ
・湿度計調査
・医療センター経営情報資料調査

石川遼、単独首位に浮上 ミズノOP決勝R第1日
石川選手がすごいのか? 他の選手がへたれなのか??

自民・中馬議員「悪いことするのはノンキャリア」
http://www.asahi.com/politics/update/0627/OSK200906270091.html
天下りしてるのはノンキャリアだったのか??!!

武部氏「8月に総裁選を」 候補に小池、舛添氏挙げる
http://www.asahi.com/politics/update/0627/TKY200906270175.html
自民党の面々、どなたさんもほんとに見苦しい限りです。
自己の保身のみしか考えてない。
国民のことなんか、かけらも考えてません。
こんな連中を選出した国民に責任があります。

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2009年6月26日 (金)

美容と健康 ボディ・シェイピング・ガイド

高知テクノスポーツジム 提供です。

美容と健康 ボディ・シェイピング・ガイド

エクササイズによってシェイプ・アップするためには、抵抗に逆らいながら、その目的とする筋肉を使って、可能な限りの運動範囲まで、伸張運動や収縮運動を行わなければなりません。腰、腿、ウエストを細くし、ヒップや腕を引き締め、ふくらはぎと胸の形を整えたいと考えるなら、ボディ・シェイピング・プログラムを適用するのが最も効果的です。大部分の女性は、ウェイト・トレーニングを行うことで、大きな、女性らしくない筋肉が付くと誤解しています。しかし、実際には、女性に極端に大きな筋肉が付くことは、ほとんどありえないのです。大きな筋肉を発達させるには、2つの要因があります。1つには長い筋腹と、もう1つは血液中に十分なテストステロン(男性ホルモン)が存在することです(女性は男性の1 / 100以下)。しかし、このカテゴリーに含まれる女性は極めて稀です。

女性がウェイト・トレーニングに共通して感じる戸惑いは、筋肉の本質に関する間違った情報が原因です。本当は筋肉こそが、女性の外見的美しさと、体全体のフィットネスに最も貢献しているのです。筋肉はまた、肉体的な障害から体を守るための働きを持っています。強い筋肉は動作をより効率的にするだけでなく、関節を囲み、関節を安定させるために役立ちます。つまり、強い筋肉は、直接的、間接的に結合組織、腱、靱帯、骨を補強しているわけです。外見的な面ではどうでしょうか。全身的な脂肪の配分が女性らしい体の線をつくるということは、証明されています。これらの曲線は、脂肪層がその下にある筋肉によりしっかり支えられ、脂肪細胞の数が極端に多くない限りは、美しく魅力的です。結局、女性の体形の問題は、筋肉が少なく、脂肪が多すぎる、という状態にあります。

このように過脂肪が、多くの女性を悩ましている原因の1つとなっているわけですが、筋肉の発達は、このことに対しても重要な働きを持っています。なぜなら、筋肉こそが体内の熱量を、最も多く消費する部分であるからです。つまり筋肉の量が増加し、力が強くなれば、運動時や休息時に筋肉を維持するために、より多くの燃料が必要となります。そして、基礎代謝を活発にすることで、低カロリー・ダイエットの効果を補うのです。エクササイズの効果は、1つには運動によって実際にカロリーを消費すること、またもう1つには、エクササイズの時以外にも恒常的に非常に多くのカロリーを消費させることにあります。

強い筋肉は、女性が脂肪を落とすのに役立つばかりでなく、それからもずっとスリムでいられるような体を作り上げるのです。つまり適切なエクササイズは、二つの意味で、女性の体重を減らす助けになるわけです。

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労働の対価 2009年6月26日

・朝から顧客先で作業
・帰宅後データまとめ(途中)

労働の対価
著しく不均衡なのは、看護婦さん、タクシーの運転手さん、工場の深夜勤務の方などだとおもいます。仕事のきつさに比べて、あまりにも賃金が安すぎると思います。

そんなに給料をもらっていないと不平不満を口にする お役人さんや一部の会社員の方々、一辺っていうか一年くらい 0時~8時の工場製造深夜勤務 をやってみませんか?
いい社会勉強になると思いますよ。

麻生首相、公益法人天下りの禁止要請を拒否=「ならば退陣を」自民・棚橋氏は猛反発
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090626-00000107-jij-pol
茶番劇
http://gogen-allguide.com/ti/chabangeki.html

政治献金 違法疑惑
http://news.google.co.jp/news?sourceid=navclient&hl=ja&rlz=1T4ADBF_jaJP296JP296&q=%E6%94%BF%E6%B2%BB%E7%8C%AE%E9%87%91%E3%80%80%E3%83%8B%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%82%B9&um=1&ie=UTF-8&ei=-INEStb1IZ-G6AOrhuUd&sa=X&oi=news_group&ct=title&resnum=841702945

違法献金疑惑ですけど どうみても民主より自民の方が圧倒的に多いんですけどねえ。
自民は政権与党だから利権目的の献金が多いのは当たり前ですけどさ。
企業が見返り無しに献金するなんてあるわけ無いじゃないの 笑

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2009年6月25日 (木)

高強度トレーニング12回目 2009年6月25日

・テクノスポーツジム
・高須宮脇書店

ええと今日で12回目の高強度トレーニングでした。
相変わらず最後の追い込みが苦しいです(当たり前だけど)
終わったあと、↓デジカメで撮影したんですけど、手がブルブル震えて止まりません。
ちゃんと撮れてるようで よかった。

帰りに宮脇書店二階に立ち寄って、いろいろ散策ってか、座り読み。

ワンポイントレッスン用にテキスト1冊。
経営分析の本を1冊。
購入しました。

阿久根市長ブログ
http://www5.diary.ne.jp/user/521727/
快調に飛ばしてますなあ。
役人相手の阿久根平民一揆 さてどうなりますやら。

明日は朝から顧客先で作業がありますので、今夜は早々に寝たいと思います。

Dsc01304 Dsc01306
Dsc01309 Dsc01311
左二頭筋カール中です

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高知医療センター PFI 2009年6月25日

最近 検索キーワード 高知医療センター でこのブログに来る人が多いので、何でだろうと思って グーグルで検索してみたら、経営悪化とPFI契約解消が話題になってるんですねえ。経営悪化は以前から知っていましたが、PFI契約解消については全然知りませんでした。

もともと高知医療センター設立時にPFI方式にしたらコストが低減できるって理由で導入したと思うんですけど、なんでまた解消するんでしょうか?

ざっと先ほどニュースに目を通したんですけど、理由がよく分かりません。

オリックスの言い分は、当初設定より材料費が突出したためと言ってるようですが、それじゃあ、契約を解消したら材料費が安くなるのかなあ??

なぜ経営が悪化したのか、なぜ材料費が突出したのか、なぜ治療が高度化したのか、なぜ当初想定からずれたのか、なぜ?なぜ?なぜ? 

なぜにたいする解析の跡がまったく見えてきません。

これじゃあ契約解消で、さらに赤字が増えるんじゃないですかねえ??

公営でも民営でも別に運営方式はどうでも良いんですけど、どうやってコスト低減をするか、いわゆる中身 how? がしっかりしてないと、経営改善はできません。

ただ安直に運営を民営に任せたらコスト低減するなんて、そんなの根拠もなにもあったもんじゃないですから。

真の原因をきちっと追求せず、場当たり的な対応を取ると、ますます経営悪化に拍車を掛けることになります。

わたしもコンサルティングのはしくれなので、ちょっと勉強を兼ねて、背景や経営状況を調べてみたいと思います。

コスト低減、顧客満足度向上、品質向上などは、民間病院経営や一般の企業経営で実際に経験を積まないと、一朝一夕 えらい方々や おえらいお役人の方々 の机上や会議での空論では、なにも問題解決しません。

なんかニュース記事を読む限りでは、あまりに短絡的な着手と経緯と対処方法なので、ちょっと心配ですねえ。まあ地元の高知新聞なんかは、かなり批判的&意地悪く取り上げてますけど。

高知医療センターは、大阪での骨髄移植治療から返ってきて、ここ3年半ほど定期通院、定期検査でお世話になっている病院です。
おかげさまで移植から4年半が経ち、再発の可能性も無くなったので、一安心しているとこなんですけど、
私のみならず、多くの高知県民がこの高知医療センターにはお世話になっているわけで、なんとか医療の質を落とさず、経営を立て直して欲しいと思います。

個人的な経験で申し上げると、
1.医療方と事務方の連携があまりにも悪すぎる。
2.事務方の運営に、ムリ・ムダ・ムラが多すぎます。
医療方は優れたお医者さんや看護婦さんがいらっしゃいますので、問題はさほど無いように思えますが、事務間接運営管理があまりにお粗末で、これじゃあ現場の医療方:お医者さんや看護婦さんが大変です。ひいては顧客である患者も満足度が向上しないんじゃないかな?

まあ勝手なことつらつらと書きましたが、ここ数年の通院経験で感じたことなんで、ちょっとぐだぐだ書き連ねてみました。

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AES : Auger Electron Spectroscopy 2009年6月25日

・顧客用計画書作成と資料の送付
・オージェ分光調査・・・懐かしいなあ

昨晩は夜中2時過ぎまで実験結果をまとめていました。
(合間にこのブログサイトへの訪問客解析をしました)
今朝はちょっと寝坊して8時半頃起床。
ちょっと眠いぞ。
本日は、朝からずっと計画書作成や表面分析装置の調査などを行ってまして、昼前に顧客に計画書を送付して、とりあえず緊急業務は、ほぼ終わりました。

午後の予定
ちょっと休憩して、
高知テクノスポーツジムに原稿を届けに行きます。
ついでに筋トレも。
宮脇も散策しようかな??

<佐川急便>制服にハーフパンツ導入…クールビズで
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090625-00000002-mai-bus_all
運送業はどこもかしこも今大変で、佐川さんに限らず、配達員は毎日過酷な業務をこなしています。うちにもよく荷物が届くんですけど、わかい配送の方を見ると、すこし気の毒に感じます。景気が悪いのなんでしょうけど、もう少し業務改善&配送業務負担軽減できないものでしょうか・・・。

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サイト訪問者傾向解析その2 2009年6月25日

2009/06/23 18:40:26   スピリチュアルワールド: 2008年05月(アーカイブ)
リモートホスト khscww.khsc.or.jp 訪問者ID 503468220B5F29B7

2009/06/23 18:41:46   スピリチュアルワールド: 2008年05月(アーカイブ)
リモートホスト khscww.khsc.or.jp 訪問者ID 503468220B5F29B7

2009/06/23 18:41:48   スピリチュアルワールド: 2008年04月(アーカイブ)
リモートホスト khscww.khsc.or.jp 訪問者ID 503468220B5F29B7

2009/06/23 18:41:52   スピリチュアルワールド: 2008年03月(アーカイブ)
リモートホスト khscww.khsc.or.jp 訪問者ID 503468220B5F29B7

2009/06/23 18:45:27   スピリチュアルワールド: バックナンバー
リモートホスト khscww.khsc.or.jp 訪問者ID 503468220B5F29B7

2009/06/23 18:46:18   スピリチュアルワールド: 2008年10月(アーカイブ)
リモートホスト khscww.khsc.or.jp 訪問者ID A1A8B9220C72821B

2009/06/23 18:46:57   スピリチュアルワールド: 2008年09月(アーカイブ)
リモートホスト khscww.khsc.or.jp 訪問者ID A1A8B9220C72821B

2009/06/23 18:49:20   スピリチュアルワールド: 2008年07月(アーカイブ)
リモートホスト khscww.khsc.or.jp 訪問者ID A1A8B9220C72821B

2009/06/23 18:51:25   スピリチュアルワールド: 2008年06月(アーカイブ)
リモートホスト khscww.khsc.or.jp 訪問者ID A1A8B9220C72821B

2009/06/23 18:56:31   スピリチュアルワールド: 2008年03月(アーカイブ)
リモートホスト khscww.khsc.or.jp 訪問者ID A1A8B9220C72821B

2009/06/23 18:58:04   スピリチュアルワールド: 2008年02月(アーカイブ)
リモートホスト khscww.khsc.or.jp 訪問者ID A1A8B9220C72821B

2009/06/23 18:58:27   スピリチュアルワールド: 2010年01月(アーカイブ)
リモートホスト khscww.khsc.or.jp 訪問者ID 503468220B5F29B7

ふ~

****************************

1.リモートホスト 
khscww.khsc.or.jp

2.使用PC
複数のPC(2台)からです

3.OS
ウィンドウズ2000、ウィンドウズXP

4.訪問者ID
503468220B5F29B7
A1A8B9220C72821B

5.閲覧サイト
先回に引き続き、月ごとに さかのぼってバックナンバーを閲覧しています。

Center32

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サイト訪問者傾向解析その1 2009年6月24日

2009/06/23 17:38:25   
リモートホスト khscww.khsc.or.jp
訪問者ID 737A00220C37F17E
スピリチュアルワールド: 高知医療センターにて 2009年6月23日
リンク元 http://spiritualworld.cocolog-nifty.com/blog/2009/06/2009623-3d8e.html

2009/06/23 17:58:08
リモートホスト khscww.khsc.or.jp
訪問者ID 503468220B5F29B7
スピリチュアルワールド: 政権崩壊序章 2009年2月13日 金曜 朝
検索サイト Yahoo  検索ワード コンサルティング高知 ブログ 医療センター

2009/06/23 18:10:23
リモートホスト khscww.khsc.or.jp
訪問者ID 03BD56220C6156A0
* スピリチュアルワールド: トップページ
検索サイト BIGLOBE  検索ワード スピリチュアルワールド ブログ

2009/06/23 18:17:38   
リモートホスト khscww.khsc.or.jp
訪問者ID 03BD56220C6156A0
スピリチュアルワールド: トップページ
検索サイト BIGLOBE  検索ワード スピリチュアルワールド ブログ

2009/06/23 18:19:15   

スピリチュアルワールド: 2009年02月(アーカイブ)
リモートホスト khscww.khsc.or.jp
訪問者ID 503468220B5F29B7
リンク元 ブックマーク/URL直接入力
OS Windows 2000

2009/06/23 18:21:34   
スピリチュアルワールド: 政権崩壊序章 2009年2月13日 金曜 朝
リモートホスト khscww.khsc.or.jp
訪問者ID 503468220B5F29B7
リンク元 ブックマーク/URL直接入力

2009/06/23 18:22:49   
リモートホスト khscww.khsc.or.jp
問者ID 503468220B5F29B7
スピリチュアルワールド: トップページ
リンク元 http://www.k5.dion.ne.jp/~wbchackm/old_HP/contents.html

2009/06/23 18:29:09
リモートホスト khscww.khsc.or.jp
訪問者ID A1A8B9220C72821B
* スピリチュアルワールド: コンサルティング高知
検索サイト Yahoo  検索ワード コンサルティング高知
OS Windows XP 

2009/06/23 18:33:21   

スピリチュアルワールド: 2008年08月(アーカイブ)
リモートホスト khscww.khsc.or.jp
訪問者ID 503468220B5F29B7
リンク元 http://spiritualworld.cocolog-nifty.com/blog/archives.html

2009/06/23 18:36:34   
リモートホスト khscww.khsc.or.jp
訪問者ID A1A8B9220C72821B
スピリチュアルワールド: コンサルティング高知
検索サイト Yahoo  検索ワード コンサルティング高知

2009/06/23 18:36:56   
スピリチュアルワールド: 2008年11月(アーカイブ)
リモートホスト khscww.khsc.or.jp
訪問者ID A1A8B9220C72821B
リンク元 http://spiritualworld.cocolog-nifty.com/blog/2009/04/post-fc04.html

ふ~

1.複数のID、複数のPCからの訪問ですが、リモートホストはすべて
khscww.khsc.or.jp です。
珍しいホスト名だなあ。あまり聞いたことがありません。

2.検索キーワード
コンサルティング高知、スピリチュアルワールド、ブログ、医療センターなど
直接訪問もあります。URLクリック か お気に入り登録したか??

3.使用OS
XPと2000
Vistaはないようです。

4.閲覧ページ
スピリチュアルワールド: 高知医療センターにて 2009年6月23日
スピリチュアルワールド: 政権崩壊序章 2009年2月13日 金曜 朝
スピリチュアルワールド: トップページ
・・・・・
だんだん過去の記事にさかのぼって閲覧しているようです。

ちなみに上の二つの記事は、↓これです。

***********************************************************

政権崩壊序章 2009年2月13日 金曜 朝


・海外HPリニューアル
・コンサルブログ原稿下書き

朝5時に目が覚めました。
今日は昼からペーパーラボさん訪問です。

岩永元農水相側、6千万円献金隠し 宗教法人から
ん~顔は品格を表すか・・・

小泉元首相、麻生首相に「怒るというより笑っちゃう」
あんたがいうなって気もするんですけど。

総理や執行部の方針に批判的な意見を述べれば、「後ろから鉄砲撃つな」って抑え込みがある。最近の状況は、総理が前から、これから戦おうとしている人たちに鉄砲撃ってんじゃないか。

しっかしま 麻生政権 終わっちゃいましたな。

高知医療センター
私もお世話になっている病院です。
相変わらず経営が悪化していますねえ。
民間なら破産状態のようです。
何とかならないですかね。
↓参考資料です
http://aruconsultant.cocolog-nifty.com/blog/2008/12/pfi-512f.html

ん~削減するとしたら、人件費、材料費、経費(PFIへの支払い)などかな?
もう少し詳しいデータがないとそれ以上は分かりません。

まあ公営同然なので、県税市税で補いますから、いくら赤字でも倒産することはないんですけどね。

土台 この手の合理化は、公務員的発想では無理だと思いますよ。
それとこの病院、私もここ数年通院してますけど、ユーザーの目から言わせてもらいますと根本的に運営システムに大きな問題があります。多分PFIの導入が原因でしょうね。

さて仕事しよう・・・

******************************************************

高知医療センターにて 2009年6月23日


・電話応対(顧客、PCショップ等)
・高知医療センター定期通院

4ヶ月ぶり?の高知医療センター定期通院でした。
血液検査を済ませて、1時間ほど待って診察でした。

全く問題なしですこぶる良好です。

次回は4ヶ月後 ええと10月6日 11時 です。

会計は2110円。
血液検査代も含まれていますので、まあこんなものでしょう。

帰り際、患者意見を張り出した掲示板があったので、ゆっくり読む暇がないので、後から読もうとデジカメでパチリ、ついでボードの裏にある病院内の配置図などをパチリと撮っていたら。。。
いきなり目をつり上げて制服みたいなのを着た若い女性が近づいてきて、

女性「病院内は撮影禁止です。いますぐ撮った写真を削除してください」

SR「はい? またなんで?」

女性「患者様のプライバシー保護のためです」

SR「患者さんなんて撮ってないんですけど」

女性「とにかく規則なので、すぐこの場で削除してください」

かなりあぶなさそうな女性だったので、そそくさとその場で削除しながら・・・ちょっと質疑応答

SR「私 この病院に4年ほど通院して、来るたびに院内風景や、看護婦さんの要望で写真を撮ったこともあり、私のブログに載せたりしてたんですけど。 もちろん患者さんなんて撮ったこともブログに載せたこともありません。 んで いったいいつから禁止になったの?」

女性「最初からです」

SR「は~・・・? そんな撮影禁止表示とかありましたっけ??」

女性「そんなのはありません。過去に撮った写真も全て削除してください」

SR「(おいおい・・・^^; っすげえねえちゃんだな こりゃ)

過去ってここ4年間のPC内の写真を探して、ブログアップしたのも全部削除しろって?

女性「はいそうです」

SR「はいはいわかりました^^。(この手の人には下手に逆わらないのに限ります)

私 コンサルティングをしている**と申します。

HPはコンサルティング**です。

もし私のHPやブログでこちらの病院に何か失礼な写真とか記事とかがありましたら、なんなりとお申し出下さい。私のHPに連絡方法が載っていますので、いつでもご連絡下さい。

ん? はて・・・なんだか返事かが返ってこないぞ・・・

それに なんだか周りにいる受付の人をみたら、みんなにやにやしながらこちらをみてる?

こっぱずかしいので早々にその場を退散しましたが、

帰宅してから思うのに ・・・ どうもなんだかへんだなあ??

どうも あの女性、職員じゃなくて ちょっと?な 患者さん じゃないかなあ??

ん~さっぱり分けがわかんないのだ。

ま 世の中 いろんな人がいますね

*************************************************************

以上ちょっと特殊なブログ訪問傾向だったので、ここまで気づいたことを記述しましたけど、
はて? なんだろう??

もうすこし追跡してみることにしましょう。

Cebter22

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2009年6月24日 (水)

検索キーワード 高知医療センター  2009年6月24日

スピリチュアルワールド: 高知医療センターにて 2009年6月23日
リモートホスト khscww.khsc.or.jp
検索ワード 高知医療センター
検索サイト Google 
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高知 医療センター 検索キーワード 2009年6月24日

ん?? はて・・・

検索ワード コンサルティング高知 ブログ 医療センター

リモートホスト khscww.khsc.or.jp

なんじゃらほい

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猫 2009年6月24日

・説明用資料作成
・かいもの
・半日顧客訪問

ふ~疲れましたな。
夕方帰宅して、ちょっと仮眠してました。
明日はスポーツジムに行かなくては・・・。

「取調室にビデオカメラを」菅家さん、全面可視化を訴え
http://www.asahi.com/national/update/0624/TKY200906240288.html
ん~可視化すると手荒い尋問とか誘導尋問とか拷問みたいなのとかができなくなっちゃいますねえ。
捜査が難航するので警察が困るんじゃないでしょうか?
ひいては検挙率も低下するのかなあ。
なかなか難しい問題です。
自分が尋問されるときは可視化してほしいんですけど、一般論としては?な、まことに自分勝手なSRなのだ


近所の猫がお腹が大きくてしばらく見えなかったんですけど・・・
まだ見てはないんですが、昨日の晩から くだんの猫の鳴き声がつづいています。
ずっともの悲しげな鳴き声がつづくんで、すこし同情してしまいます。
私も幼少時、家に猫がいまして、産んだ子供を祖母?が処分?(どっかにあげたのかもしれませんけど、よく覚えてません)した後、母猫が同じような泣き方をしばらくしていたので、よく分かります。

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2009年6月23日 (火)

東芝ビジネスノートサテライト到着 2009年6月23日

・昨日のまとめ
・日程連絡

dynabook Satellite T42 216C/5W(Vista搭載、XPダウングレードサービス)

ええと金曜夜中に注文して、土日が休みで、月曜に福岡から発送、本日火曜日に到着しました。はやっ!

まだ梱包を解いてないんですけど、
ちょっと仕事が かなりごと忙しくなってしまい、使えるようにするまでしばらく時間がかかりそうです。

おまけに組み立てデスクトップPCが二台とも不調で、滅茶滅入り込んでます。

顧客のウェブが更新できませんがな・・・。

ハイスペックマシン二台投入してこのありさまで、
                                    
10年選手のthinkpad(windows2000)は しゃっき なんですけどねえ。

おくさんに愚痴愚痴いわれっぱなしです 汗

ほんとPCの信頼性って わかんないですなあ

衆院選出馬要請に東国原知事「自民総裁にするなら」
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090623-00000759-yom-pol
わるい冗談だろ・・・
こんなん総理になったら目も当てられんなあ。

セブン-イレブン、食品廃棄コストの15%を本部が負担
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090623-00000007-oric-ent
どっちが負担でもいいんですけど、消費者にしわ寄せもってこないでね。
ってか捨てるんなら、SRに下さいな。

いかん 仕事仕事・・・

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高知医療センターにて 2009年6月23日

・電話応対(顧客、PCショップ等)
・高知医療センター定期通院

4ヶ月ぶり?の高知医療センター定期通院でした。
血液検査を済ませて、1時間ほど待って診察でした。

全く問題なしですこぶる良好です。

次回は4ヶ月後 ええと10月6日 11時 です。

会計は2110円。
血液検査代も含まれていますので、まあこんなものでしょう。

帰り際、患者意見を張り出した掲示板があったので、ゆっくり読む暇がないので、後から読もうとデジカメでパチリ、ついでボードの裏にある病院内の配置図などをパチリと撮っていたら。。。
いきなり目をつり上げて制服みたいなのを着た若い女性が近づいてきて、

女性「病院内は撮影禁止です。いますぐ撮った写真を削除してください」

SR「はい? またなんで?」

女性「患者様のプライバシー保護のためです」

SR「患者さんなんて撮ってないんですけど」

女性「とにかく規則なので、すぐこの場で削除してください」

かなりあぶなさそうな女性だったので、そそくさとその場で削除しながら・・・ちょっと質疑応答

SR「私 この病院に4年ほど通院して、来るたびに院内風景や、看護婦さんの要望で写真を撮ったこともあり、私のブログに載せたりしてたんですけど。 もちろん患者さんなんて撮ったこともブログに載せたこともありません。 んで いったいいつから禁止になったの?」

女性「最初からです」

SR「は~・・・? そんな撮影禁止表示とかありましたっけ??」

女性「そんなのはありません。過去に撮った写真も全て削除してください」

SR「(おいおい・・・^^; っすげえねえちゃんだな こりゃ)

過去ってここ4年間のPC内の写真を探して、ブログアップしたのも全部削除しろって?

女性「はいそうです」

SR「はいはいわかりました^^。(この手の人には下手に逆わらないのに限ります)

私 コンサルティングをしている**と申します。

HPはコンサルティング**です。

もし私のHPやブログでこちらの病院に何か失礼な写真とか記事とかがありましたら、なんなりとお申し出下さい。私のHPに連絡方法が載っていますので、いつでもご連絡下さい。

ん? はて・・・なんだか返事かが返ってこないぞ・・・

それに なんだか周りにいる受付の人をみたら、みんなにやにやしながらこちらをみてる?

こっぱずかしいので早々にその場を退散しましたが、

帰宅してから思うのに ・・・ どうもなんだかへんだなあ??

どうも あの女性、職員じゃなくて ちょっと?な 患者さん じゃないかなあ??

ん~さっぱり分けがわかんないのだ。

ま 世の中 いろんな人がいますね

Dsc01303

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2009年6月22日 (月)

第二の人生 2009年6月22日

・終日顧客先講習
・組み立てPC業者修理引き取り

<石綿発がん性>政府、60年代に認知 早大教授らが調査
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090622-00000010-mai-soci
いまごろ何をいってるのかな・・・
私は1980年代初頭、入社してすぐに、公的機関のセンター長から事の経過を聞いてしっていました。
なんでも公表すると騒ぎになるので、公にしないとの国の寛容なる方針だったそうです。
最近になって石綿騒ぎになっても、すでに時効です。
そこまで計算しての配慮だったんでしょうね。

石綿だけではなくて色々な情報が国によって極秘にされてるんですよね。

まあ知らぬが仏、死人に口なしなんていいますから。

<退職強要>3割が「心の不調」に、倒産・解雇に比べ突出
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090622-00000011-mai-soci
ふ~ん。
私も病気後会社復帰したんですけど、1年も経たずに(ええと8ヶ月くらいかな)退職しました。一応 自主退職という形はとっているんですけど、ようはもう会社ではいらない、居場所はないって言われたんですよね。
でも私の場合、いらないって言われて、喜んだんですけどさ。

心の不調どころか、いまだからこそ言いますが 正直内心は万歳三唱気分でした。はい。
ま 要は 心の持ち方です。

おかげさまで 念願のやりたいことをやりながらの第二の人生に踏み出すことが出来ました。

いまでは当時の上司や人事の方に感謝したいくらいですよ。ほんと。

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2009年6月21日 (日)

サンタナ 2009年6月21日

http://www.youtube.com/watch?v=P1VeEtxmivs&feature=related
懐かしい動画です。

メンバーから察するとサードアルバムの辺りでしょうか?
1970年代前半ですね。
ニールショーン、グレッグローリー、マイケル・シュリーヴ、デイヴ・ブラウンなど懐かしいメンバーが揃っています。
実は私が初めてロックに触れたのは、このサンタナバンドなんです。
当時殆どのアルバムは持ってました。
いまだにカルロスのギターフレーズ、音色は大好きです。
映像を見て懐かしい10代に戻ったようです。

サンタナは無骨なまでにカルロススタイルを貫いて現在に至ってます。元気なおじさんですねえ。

そのあとオールマンブラザーズ、クラプトン、ブルース、R&Bなどに傾倒していきました。

以来ずっと自分でもギターを弾いていたんですけど、退職してからは忙しくて、なかなか触れる暇がありません。

アコギもエレキもケースにしまって封印したままです。

いまの事業が軌道に乗ったら、また合間を見てギターとピアノを楽しみたいなあ。

いつかそんな日が訪れるんでしょうか?

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コンサルティング高知 曇り時々雨 2009年6月21日

コンサルティング高知 曇り時々雨 2009年6月21日

先週の疲れでしょうか、今日は一日ゴロゴロ状態です。
おもいっきし昼寝したんで、今晩眠れるかなあ?
明日は終日講習なんで、睡眠不足はまずいです。

松坂、次回登板取りやめ=1勝5敗、防御率8点台の不振で-米大リーグ
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090621-00000013-jij-spo
ん~日本でも厳しいコメントが多いですなあ。
一番多い指摘は、ダイエットかな。

<ストレス>不況が一因…4割  武田薬品・ネット調査
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090621-00000011-mai-bus_all
調査は4月24~26日、首都圏・関西圏在住か通勤している22~59歳の2472人に実施。不況をストレスの一因と回答したのは女性経営者・役員の63.2%を筆頭に、男性契約・派遣社員(51.7%)、男性経営者(45.2%)と続く。

なんか分類の仕方がようわからんですが、経営者と派遣社員が多いのが興味深いですねえ。
中小企業の経営者はいろいろ大変だと思います。少しは景気は上向いたんでしょうか?
コンサルティング高知では企業経営改善のお手伝いをさせていただいております。
品質向上、原価低減、業務改善、戦略立案、新商品開発、集客・販売促進などについて、ご支援させていただきますので、お気軽にご相談下さい。

目下、以下のような業種のコンサルティングをさせていただいております。
・服飾販売関係
・整体
・スポーツジム
・製造業企業

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2009年6月20日 (土)

高知 テクノスポーツジム 2009年6月20日

・テクノジム
・宮脇書店
・計画書作成・送付

久々の雨なんですけど、小降りですねえ。もっと降ってもらわないとなあ。

今日は午前中テクノジムで運動。
今日で9回目かな?
体調は良好です。移植後すごく疲れやすい体質になっていたんですけど、運動を始めてからかなり元気になってきました。筋肉のこわばりも少しずつ緩和してきたように思います。
病気になるまでは、20年くらいずっと運動を続けてきたので、運動する方が体にあっているんでしょうねえ。以前は1回の運動に2時間ほどかかっていたんですけれど、この高強度トレーニング法にしてからは、40分程度で済みますんで、助かります。

帰りに高須の宮脇書店二階に立ち寄り。
専門書の書籍量は十分とは言えませんけど、高知にこういう専門書店があるのは有り難いですねえ。
会社勤めの時には、出張のときに八重洲書店や紀伊国屋書店で専門書を購入していたんですけど(正確には、内容を見て、良さそうだったら高知に帰って地元の本屋さんから発注していました^^; なんせ本は重いですからねえ)。
インターネットで購入することも出来るんですけど、残念ながらネットでは内容がよく分からないので、専門書を購入する場合はちょっとネットで購入するのは、怖いですねえ。
(あらかじめ内容を知っている本ですと、安心してネット購入できるんですけど。)
専門書を購入する際は、一通り殆どのページにざっと目を通してから購入するようにしています。1冊みるのに10~15分くらいかかるかな?
今日は計測機器、シーケンス制御などの本を購入しました。自動制御の分かりやすい本を探したんですけど、いいのがなかったなあ。

一口に専門書といっても私の場合、仕事柄 範囲が広くって
ええと

機械系工学図書
化学工学系工学図書
コンサルティング関係
・工場系・・・QC、TPM、ISO、統計品質管理など
・一般系・・・企業経営、問題解決、ロジカルシンキング、戦略計画など
ウェブ系
・CSS, フラッシュ、JS、他

ざっとこんな感じかな?

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2009年6月19日 (金)

ノートPC発注 2009年6月19日

・顧客訪問 巡回視察、打ち合わせ等
・ノートPC発注

今日は半日顧客先で歩き回っていましたので、疲れました。いい下半身の運動になったと思います。

ノートパソコン発注
先月くらいからベットテーブルで使用している旧IBM製thinkpadR31の調子がおかしくなってきました。3月頃初期化再インストールしたばかりなんですけど、HDDが壊れていっているようです。汗

んで今回買ったのは、ビジネスモデルPCです。
さきほど発注しました。
東芝dynabook Satellite T42 216C/5W(Vista搭載、XPダウングレードサービス)   
型番  PST422FCWZR1U   
本体標準価格  148,050円(税込)   

ウェブ作成、CS3、フラッシュ作成などにはデスクトップPCを使っていますので、ベット作業用はさほど高性能は必要ありません。
ネット通販で標準価格の半額以下で購入しました。
購入ショップの基準は、高知に実店舗のあるショップと言うことで、アプライドの通販で購入しました。もっと安いとこもあったんですけど、アフターサービスのことを考えてここにしました。

注文後手配と言うことで、納入まで一週間くらいかかるのかな?
それまでこのthinkpadが持ってくれれば良いんですけどねえ。
バックアップはこまめにとらなくっちゃです。
調べたら、このthinkpadR31は2002年に購入しています。まあよく持った方かな?
ちなみに更に古いthinkpadR31(windows2000仕様)は、奥さんの二台目ワープロ&表計算専用機にして、未だなお稼働中です。もう10年以上経ってるよなあ・・・。すげえな。
当時のIBM PCは結構頑丈だったんですねえ。いまはレノボになってますんで、耐久性とかどうなんでしょ? 身売り以降、カスタマーサポートはめちゃめちゃ悪化してますけど。

新しいノートが来たら、またソフトやらウィルスバスターやらデータの移植やらメール設定やらFFFTP設定やら・・・きりがないなあ・・・をしなければいけません。もう何回もやってるんで慣れたんですけど、めんどくせえな。

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2009年6月18日 (木)

疲れたな 2009年6月18日

・終日講習

しゃべり疲れです。
明日も半日。
早く休まなくっちゃです。

生活保護打ち切りの53歳衰弱死、再受給問い合わせ後
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090618-00000108-yom-soci
死人に口なし。
真実は闇の中です。
福祉課の役目は、生活保護申請受給の阻止にありますので、そう簡単にはいかないんですよねえ。
ですから生活保護を申請するような羽目に陥らないように気をつけましょう。

橋下知事 次期衆院選で支持政党表明へ 霞が関改革を強調
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090618-00000510-san-pol
「明治以来の霞が関を変える。解体しなければならない」

だそうです。まるで霞ヶ関は諸悪の巣窟みたいな発言ですな・・・。

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2009年6月17日 (水)

一揆 2009年6月17日

・母歯医者送迎
・資料作成
・顧客訪問、説明

【テレ美女ン】桜庭ななみの制服姿にゾクッ!
http://sankei.jp.msn.com/entertainments/entertainers/090614/tnr0906141801007-n1.htm
いや 年甲斐もなく なんですけど
かわいいですねえ

http://www.asahi.com/politics/update/0617/SEB200906170004.html

阿久根市職労が市長を提訴へ 事務所退去通告に反発
http://www.isk.ne.jp/cafe/1_innovate.html
公約に掲げてましたから、徹底抗戦ですな。
阿久根市は全国の注目の的ですが、阿久根市が特に特殊というわけではありません。
日本全国のなかのごく標準的な市です。
役人の横柄なこと、仕事をしないこと、無駄遣いをすること、高給取りなことは、日本全国 何処でも同じですよ。
竹原市長は市民の反乱旗手みたいなもんじゃないかな。
江戸時代で言うと農民一揆みたいなもんかと。

ここ高知市は財政難で増税を計画していますが、さんざん税金の無駄遣いをしておいて、金がないから増税だなんて、無軌道ぶりですからねえ。給与カットでも提言すれば、まだ救いようはあるんですけど。これじゃ高知市民も怒りまっせ。ほんと。
隣の南国市なんて、阿久根市の比じゃないですよ。私はあそこの市役所だけは二度と足を踏み入れたくないです。

納税者がへえこらして、税金から給料取ってる人間がいばるなんてのは、いかがなもんですかねえ。

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2009年6月16日 (火)

「手紙公表おかしい」=首相が鳩山氏批判

「手紙公表おかしい」=首相が鳩山氏批判

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090616-00000181-jij-pol

へ?・・・・・・

おかしいのは、貴方さまの脳みそ と 自民党 でしょう。

国民と完全に乖離しとるがな。

だめだこりゃ

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高知 スポーツジム テクノジム 2009年6月16日

・テクノジム:筋トレ8回目
・ベスト電器本店:テレビアンテナ&B5コピー用紙購入

筋トレ
ここんとこ忙しかったので、ちょっと間が空いてしまいました。
私の行っている高強度トレーニングは、30~40分程度と短時間で行うことが出来るので助かります。まだ8回目ですが、効果のほどは、
1.脚力がアップした
2.疲れにくくなったかな?
などかな。

脚力は筋トレに加えて、ウォーミングアップにエアロバイク漕いでますんで、確実にアップしてます。企業コンサルティングで、工場の中を行ったり来たり、階段を昇ったり下りたりするんですけど、そんなに堪えないですね。

【郵便不正事件】「もう忘れて」厚労省局長が係長にくぎ
http://sankei.jp.msn.com/affairs/crime/090616/crm0906161326032-n1.htm
なんだか分かったような分からんような話ですなあ。
役人や議員のすることはちょっと理解できませんな。

松山空港の滑走路が一時閉鎖 JACのボンバル機故障
あいも変わらずちょこちょこ故障が出てますねえ。
1:29:300でいくと
そろそろ重大事故が起こるのかな?

「足利事件」県警本部長が直接謝罪へ…17日、菅家さんに
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090616-00000024-yom-soci
謝罪するべきは当時の取り調べ警官や上司、関係者、当時の本部長などじゃないですかね。
直接関与していない人に謝罪されてもなあ。形式謝罪だよな。

<毎日世論調査>麻生内閣支持率下落19%…再び危険水域に
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090615-00000008-mai-pol
そりゃ落ちますがな。
まだ19%あるのが不思議なくらいです。
↓こんなんですからねえ
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090613-00000127-yom-pol
反対に鳩山弟君は男を上げましたねえ。

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2009年6月15日 (月)

雷鳴 2009年6月15日

・午後 顧客先でコンサルティング

現在20時半
遠くで雷がゴロゴロ鳴ってます。
今年は雨が少ないそうで、水不足が心配ですね。

高校生の時に、地球が砂漠化した未来をテーマにした海外小説を読んだことがあります。なかなか面白い本だったんですけど、残念ながらタイトルが思い出せません。

是非もう一度読みたいんですけどねえ。

最近は仕事用の本以外は殆ど読むことがないです。
世間では1Q84でしたっけ?が大ヒット中らしいんですけど、
どうも私、小説には飽きてしまったようで、読む気がおこりません。
最近仕事関係の本以外で読んでるのは、
・新約聖書 英語版
・宇宙起源をめぐる140億年の旅 早川書房
くらいですか・・・。

人のブログはよく見ます。
最近よく訪れるのは、
http://d.hatena.ne.jp/segawabiki/?of=0
http://ameshossu.blog58.fc2.com/
http://blog.goo.ne.jp/jule2856/
http://ameblo.jp/chiei510/page-2.html#main
http://www5.diary.ne.jp/user/521727/
http://kihachin.net/klog/

こんなとこですかね。

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2009年6月14日 (日)

一つの手 2009年6月14日

・二階の2S
・明日の準備

近近眼鏡
奥さんに聞いたところ、PCの時には遠近じゃなくて、近近眼鏡を使用しているそうです。あ~なるほど 

プロレスリング・ノア声明「故人の意思を継ぎ、選手・社員一同邁進」
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090614-00000018-spnavi-fight
三沢光晴氏 二代目タイガーマスクだった人ですね
プロレスで試合中の死亡というのは、日本では
http://www.sanspo.com/fight/news/090614/fga0906140029000-n1.htm
4人目ですか・・・
他に練習中の死亡もあります。全部脳出血です。

プロレスはある程度ショービジネスの部分があるんですけど、昔に比べて危険な技が増えたように思います。脳は鍛えようがありませんからねえ。

遺された妻のブログ、書き込み続ける娘との日々
http://www.asahi.com/national/update/0614/SEB200906140002.html
「早寝早起き玄米生活」

わたしも時々拝見しています。
明るく前向いて頑張って生きるご主人とお子さんに幸多からんことを

「内閣改造も一つの手」自民・山崎拓前副総裁が指摘
http://sankei.jp.msn.com/politics/situation/090614/stt0906141445000-n1.htm
あのね 一つの手ってね・・・
この人たちの最終目標は、自民党の安泰なんでしょうね きっと。

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2009年6月13日 (土)

遠近両用眼鏡 眼鏡市場 高知介良店 2009年6月13日

・眼鏡市場
・宮脇書店

眼鏡市場高知介良店に仕上がった遠近両用眼鏡をもらい受けに行ってきました。
私 はじめて遠近両用なるものを使用するのですが、手元を見るときはレンズの下の方で、遠くを見るときはレンズの上の方で見ます。手元に置いた書籍や新聞を見るのには、これでいいんですけど・・・
目の高さにあるノート型PCの画面や書見台に置いた本を見るときには、レンズの下の部分を使うので、あごを上げた姿勢になります。ちょっと首が痛いかな・・・。
どうもレンズの下の部分をかなり広くした、専用の眼鏡がもう一つ必要になりそうかな?
年取るとほんま不便やなあ。

つづいて宮脇書店高須店二階で専門書を物色してきました。
かなり長いこと椅子に座って、何冊か読んだので、申し訳なく思い、1冊購入しました。
ええと タイトルは、
よくわかる「レイアウト改善」の本 日刊工業新聞社 
です。
後半部分に少し参考になる部分(工程分析、動作分析手法など)があったので、購入しました。

以下は昔習った教科書の復習内容です。
無茶苦茶懐かしいなあ。大学院の入試用に丸暗記しましたっけ。
会社に入ってからは、粒度分布測定に使った記憶があります。
25年ぶりに再勉強するんですけど、案外覚えているもんですねえ。

静止流体中を一定速度で移動する単一球形粒子の受ける抵抗力
・抵抗力 R  Kg
・粒子径 D  m
・速度 u  m/sec
・流体粘度 μ kg / m・sec
・流体密度 ρf  kg / m^3
・重力換算係数 gc   kg・m / Kg・sec^2

Re(レイノルズ)数 = D*u*ρf / μ とすると、

Re < 2 ・・・ R*gc = 3*π*μ*u*D   Stokes

2 < Re < 500 ・・・R*gc = (5/4)*π*(μ*ρf)^0.5*(u*D)^1.5  Allen

500 < Re  < 10^6 ・・・R*gc = 0.055*π*ρf*(u*D)^2  Newton

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女性のためのボディ・シェイピング・プログラム 高知テクノスポーツジム

高知のスポーツジム テクノジムより

女性のためのボディ・シェイピング・プログラム

ボディ・シェイピング・プログラムは、体の特に気になる部分に重点的に作用するように設計されています。
この中には、下半身、上半身全体のプログラムをはじめ体の各部位を対象にしたものを含めて10のプログラムが用意されており、各プログラムとも、それぞれルーティンAとルーティンBの2つのワークアウトで構成されています。

1.臀部と腰のプログラム  6.背中のプログラム
2.腿のプログラム     7.肩のプログラム
3.胸のプログラム     8.ふくらはぎのプログラム
4.腹部のプログラム    9.下半身全体のプログラム
5.腕のプログラム     10.上半身全体のプログラム

トレーニングはベーシック・プログラムを終了した後で、この10のプログラムの中から1つを選んで始めます。一度あるプログラムを始めたら、6週間は同じプログラムを続けて行わなければ効果はありません。また、ルーティンAとルーティンBは交互に行います。つまりルーティンAを月曜日に行ったら、水曜日はルーティンB。金曜日はルーティンAを行い、次の月曜日はルーティンBから始まるという形です。この6週間のワークアウトが終了したら、筋肉バランスを保つために、最低6週間はベーシック・プログラムに戻るようにしてください。ベーシック・プログラムが終了すれば、再びこんどは別のボディ・シェイピング・プログラムを選ぶことが出来ます。

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2009年6月12日 (金)

ダウンしそうだな 2009年6月12日

・母病院はしごの付き添い。
・電話応対いろいろ

早朝から病院で昼過ぎに帰ってきたら、仕事関係の電話とメールが次々に。
ん~よくまあ重なったもんだなあ。

今日は対処する気力が出てきません。

さっさと休んで、明日からとしましょう。

骨髄移植財団のセクハラ認定、部長の解雇は無効…東京地裁
http://www.yomiuri.co.jp/national/news/20090612-OYT1T00828.htm?from=main1

旧厚生省天下り幹部セクハラ認定 骨髄移植財団元部長の解雇無効
http://www.topics.or.jp/worldNews/worldSociety/2009/06/2009061201000632.html

あ やっぱ天下りのお役人様ね。
しかしまあ何処にでもところかまわず天下ってるなあ。

骨髄移植財団なんて、そもそも善意とボランティアで始まった団体なんで、お偉いお役人さまが天下る所じゃないんですけどねえ。

http://www.jmdp.or.jp/documents/file/07_about_us/riji20090512.pdf
今の常務理事様も天下りみたいですねえ。
厚生省大臣官房付だって・・・
http://blog.goo.ne.jp/gooyasan/e/492612d9beaf11605c8cef326198ae62

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2009年6月11日 (木)

今日も疲れました 2009年6月11日

・終日講習

今日も一日しゃべり続けて疲れました。

明日は母の病院はしごの付き添いです。

筋トレは明後日だなあ。

栃木県警も公式謝罪 足利事件「申し訳ない」本部長談話
http://www.asahi.com/national/update/0611/TKY200906110251.html
ん~足利事件では色々なコメントや意見がでていますけど、
まあ運が悪いというかなんというか・・・
私も拷問されたら、やってないことでも嘘の自白しちゃいますねえ。
まあ 済んでしまったことは取り返しはつきません。
ねがわくばせめて尋問の可視化をして欲しいなあ。

「ストレス発散で暴行としか」 広島・少年院4教官逮捕
他教官、暴行黙認か 「笑っていた」証言も 広島少年院
点呼失敗・トイレ汚れ…些細な事で暴行 広島少年院事件

なるほど
少年院とはこのように恐ろしいところなので、よい子の皆さんはくれぐれもお世話になることの無いように気をつけてください。

Dsc01280ss

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2009年6月10日 (水)

つかれました 2009年6月10日

・終日講習会

昨日のテクノジムでの腹筋で、今日腹筋が筋肉痛です。

次回の運動は土曜日の予定です。

今日はしゃべったり歩いたりで、ちょっと疲れてしまいました。明日もありますので、今日は早々と寝ます。

下の写真はテクノジムフリーウェイトコーナーです。

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テクノジムで筋トレ 2009年6月9日

・テクノジム:筋トレ&打ち合わせ
・近森病院
・梱包 出荷
・宮脇書店
・明日の準備

今日もあっという間に日が暮れました。
筋トレは、先回から腹筋、背筋、レッグプレスが追加されて、ちょとハード。
体調はすこぶる良好です。

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レッグプレス 腹筋

その後近森病院定期診察
病院1階の水槽です。

Dsc01286s

足利事件TV出演
http://www.youtube.com/watch?v=MvPiMdjQLaQ&NR=1
http://www.youtube.com/watch?v=emgdR5voFO8&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=6KdcB9L_54Y&feature=related
http://www.watv.ne.jp/~askgjkn/tegami.htm

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2009年6月 8日 (月)

足利事件

http://www.watv.ne.jp/~askgjkn/tegami.htm

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ねこふんじゃった 2009年6月8日

・早朝PC登録作業
・ねこ
・和紙名刺受注処理
・コンサルティング日程打ち合わせ

今日はめずらしく睡眠不足。
寝室のまどを開けると、少し離れて ちょうど目の高さにヨドコウの物置の屋根があるんですけど、なんか変な物体が・・・。
うんち? ゲロ?
ん~昨日窓を開けたときに、もう一つの倉庫の屋根に猫が寝そべっていて、目があったんですけど、きつい目で睨まれたんですね。
ん~警告ですか・・・。

仕方がないので、デッキブラシで掃除しましたよ。
この犯猫は、4年ほど前から目にしてるんですけど、昨年秋頃 玄関にうんちされたんで追いかけて転倒してしまいました。肘と指をひどく擦りむいて、直るのに一月以上かかりましたっけ。

そのあと駆除用に強力水鉄砲を買ったんですけど、なんとこれがメイドインチャイナの思いっきり不良品。

猫駆除剤もかなり試したんですけど、全然効き目無し。

ってことで以来もうあきらめてたんですけど、その間駐車場、庭、玄関マットの上などにうんちし放題です。
この一匹だけじゃなくて数匹いるんですけどね。

この犯猫、じつはかなりお腹が大きくて、出産間近です。
敷地内で生まれると、こまっちゃうんですよねえ。

キャットフードを餌にしているので、近所の飼い猫だと思うんですけど、飼い主はどこだろ?

灰色の小柄な猫ですけど、ご存じの方はご一報下さい。

ってことで、さてこれからは
・出荷準備
・コンサル資料作成
でもしますか・・・。

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2009年6月 7日 (日)

足利事件 なんか裏ですごいことになってますけど・・・

http://blog.goo.ne.jp/enjoublog/e/5183a469157e3fb1d3ac92832bac317f

http://s01.megalodon.jp/2009-0604-2204-26/blog.goo.ne.jp/moririn317/e/9bfa919fe6b1e528292a2b207d2e4903

http://s04.megalodon.jp/2009-0605-0845-55/blog.goo.ne.jp/moririn317/e/9bfa919fe6b1e528292a2b207d2e4903

http://birthofblues.livedoor.biz/archives/50812097.html

http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/news/1244382808/1-100

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計測機器 2009年6月7日

・ガス分析計調査
・熱線風速計調査
・湿度計調査
・今週の資料作成・送付準備

便利な世の中になりました。
自宅にいながら、いろいろな計測器を簡単に調べることが出来ます。
メーカーサイトでは、各種機器の詳しい説明や、原理まで解説してくれています。
熱線風速計も随分スマートになっちゃいましたねえ。
アネモマスター
http://www.kanomax.co.jp/e6001.html
いやあ懐かしい名前だ。入社当時を思い出します。

ガクアジサイ
私の寝室は1階の北東ですが、北側の窓を開けると、ちょうど隣家のガクアジサイが塀の上に顔を覗かせています。なかなか風流なもんで、気に入ってます。

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2009年6月 6日 (土)

高知のスポーツジム テクノジム 2009年6月6日

・テクノジム
・宮脇書店
・勉強

高知テクノジム
今日で筋トレ開始7回目です。今日からメニューにレッグプレス、背筋、腹筋が追加されました。これでフルメニューです。全てワンセットなんですけど、数が多いのとウェイトやポジションの調整もあり、全部で40分くらい要してるかな?
体調はすこぶる良好です。次回は来週火曜日の予定です。

山口CO中毒 ボイラー煙突にフタ 管にたまり漏れる?
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090606-00000004-maip-soci
煙突に蓋をすると、不完全燃焼になり一酸化炭素が発生します。ってかなんちゅうことをするんだ・・・。

生活保護受けず無職男性が孤独死  「健康と判断」と北九州市
http://www.47news.jp/CN/200906/CN2009060501000684.html
お~北九州市 相変わらず 鉄壁の水際作戦 ですね。
門司福祉事務所 見事です。
いやたいしたもんだ。拍手。
さすが福祉のプロ。役人の鏡。
モデルお役所として国から表彰されるかな?

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2009年6月 5日 (金)

湿度図表 2009年6月5日

・糸の舞画像加工、ブログアップ
・資料作成
・顧客訪問 打ち合わせ

ものすごく久しぶりに湿度図表使ったら、頭と目の奥が痛くなってきました。
でも最近は、ウェブサイトに図表があるので、コピペして線図を書き込んで使えるので、すごく便利になりました。
下記はグーグルサイト資料サイトに載ってた図表です。
図中の色の付いた線は、私が引いたものです。

Shitudozuhyou1 "

"

"

"

"

"

"

"

"

"

"

リードタイムとは
そもそもの意味は、前もって必要とする時間  だと思うんですけど、
日本では、
調達期間 製造期間 開発期間などを意味するのに用いられています。
もったいぶってカタカナで言わず、日本語で言えばいいんですけどね。
混乱の元になる言葉です。

林野庁「緑のオーナー」で損害受けた…出資者75人集団提訴
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090605-00000785-yom-soci
訴えたくなるのもムリはないですね。
でも勝訴したら、次々と訴訟が出てきますんで、大変!

警察も調査チーム設置=足利事件の捜査を検証
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090605-00000137-jij-soci
【足利事件】「捜査は妥当だった」「思い出したくない」 栃木県警元幹部ら
http://sankei.jp.msn.com/affairs/trial/090604/trl0906041213005-n1.htm

 当時の刑事部長(75)は「無罪が確定したわけではない。問題はこれから。法律に基づいて妥当な捜査をし、自供も得ている。(菅家さんが)やったと信じている」と話した。

ふ~ん。なかなかの信念の持ち主ですなあ。刑事の感ってやつですかね??
↓こんなん見つけましたけど・・・
http://www.watv.ne.jp/~askgjkn/fri.htm

真実は神のみぞ知る・・・

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2009年6月 4日 (木)

SRのニュース真っ逆さま読み 2009年6月4日

浅野前宮城県知事 急性白血病できょう入院
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090604-00000005-khk-l04

あ~急性のタイプは未だ分かってないようですね。
骨髄性とリンパ性、さらに骨髄性はM1~M7に分かれます。
タイプや進捗度、寛解具合によって、移植が必要かどうか判断されます。
とりあえず何はともあれ、化学療法に入っているようです。
61才ですが、最近は年配の方でも完治する人も増えてきました。
団十郎さんなんか化学療法+自家移植+血縁者骨髄移植(末梢血だったかな?)でしたけど、みごとにカムバックしてますもんね。

白鵬“横綱仕様”の「スーパーカブ」完成
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090604-00000014-dal-spo
白鵬とホンダスーパーカブのとりあわせのいみがよく分かんないんだけど、なんかかっこいいですね。
いくらやろ?
http://www.lovecub50.com/index.html
なんだ 非売品じゃん。

http://www.honda.co.jp/supercub/
http://www.honda.co.jp/motor-lineup/supercub50/price/index.html
ん~意外と高いんですねえ。

燃料消費率(km/L) 110.0(30km/h定地走行テスト値)
すげ・・・

発売から50年ですか。世界の名車、究極のエコカーですね。

容疑学生の学童保育採用、父が面接
http://www.asahi.com/national/update/0604/OSK200906040041.html
ありゃ、親の勤務先と名前まで公開されちゃいました。
自業自得ですが、代償は大きいですな。

プリウス、初の販売数首位に 5月の新車ランキング
http://www.asahi.com/business/update/0604/TKY200906040104.html
お~トヨタ威信を賭けたプリウス販売、面目躍如ですか。
エコカーに買い換えるのと、今の車を長く乗るのと、どちらがエコカー?
ホンダはインサイトどうするのかな? 値下げで対抗するおもしろいんだけど。

控訴審でもまた暴言 今度は検察官に
http://sankei.jp.msn.com/affairs/trial/090604/trl0906041327009-n1.htm
だんだん懲役年数が増えていったりして・・・

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2009年6月 3日 (水)

阿久根市長 竹原節炸裂

阿久根市長 竹原節炸裂

http://www5.diary.ne.jp/user/521727/

選挙中は大人しくしていたんですが、再選と共に竹原節復活です 爆

この市長、昔よっぽど役人に嫌な目にあったんでしょうねえ。

私ごとですけど、高知社会保険事務所、高知社会保険事務局、高知市役所、南国市役所、高知職安などでとても嫌な体験をしてきました。
とくに高知社会保険事務局では、まさに「死人にむち打つ」という言葉通りの目に遭いました。

でも特に報復しようとかは思わないなあ。

下劣な人間を相手にするには、私の人生の残りは少ないのです。

はっきり言いますが、

人にはそれぞれ過ごした人生それ相応の結果とその後が待っています。

ですから他人のことより自分のことで手一杯なのです。

ちょっと長いですけど、新約聖書の中から、

あなたがたは自分のために、虫が食い、さびがつき、また、盗人らが押し入って盗み出すような地上に、宝をたくわえてはならない。
6:20むしろ自分のため、虫も食わず、さびもつかず、また、盗人らが押し入って盗み出すこともない天に、宝をたくわえなさい。
6:21あなたの宝のある所には、心もあるからである。
6:22目はからだのあかりである。だから、あなたの目が澄んでおれば、全身も明るいだろう。
6:23しかし、あなたの目が悪ければ、全身も暗いだろう。だから、もしあなたの内なる光が暗ければ、その暗さは、どんなであろう。
6:24だれも、ふたりの主人に兼ね仕えることはできない。一方を憎んで他方を愛し、あるいは、一方に親しんで他方をうとんじるからである。あなたがたは、神と富とに兼ね仕えることはできない。
6:25それだから、あなたがたに言っておく。何を食べようか、何を飲もうかと、自分の命のことで思いわずらい、何を着ようかと自分のからだのことで思いわずらうな。命は食物にまさり、からだは着物にまさるではないか。
6:26空の鳥を見るがよい。まくことも、刈ることもせず、倉に取りいれることもしない。それだのに、あなたがたの天の父は彼らを養っていて下さる。あなたがたは彼らよりも、はるかにすぐれた者ではないか。
6:27あなたがたのうち、だれが思いわずらったからとて、自分の寿命をわずかでも延ばすことができようか。
6:28また、なぜ、着物のことで思いわずらうのか。野の花がどうして育っているか、考えて見るがよい。働きもせず、紡ぎもしない。
6:29しかし、あなたがたに言うが、栄華をきわめた時のソロモンでさえ、この花の一つほどにも着飾ってはいなかった。
6:30きょうは生えていて、あすは炉に投げ入れられる野の草でさえ、神はこのように装って下さるのなら、あなたがたに、それ以上よくしてくださらないはずがあろうか。ああ、信仰の薄い者たちよ。
6:31だから、何を食べようか、何を飲もうか、あるいは何を着ようかと言って思いわずらうな。
6:32これらのものはみな、異邦人が切に求めているものである。あなたがたの天の父は、これらのものが、ことごとくあなたがたに必要であることをご存じである。
6:33まず神の国と神の義とを求めなさい。そうすれば、これらのものは、すべて添えて与えられるであろう。
6:34だから、あすのことを思いわずらうな。あすのことは、あす自身が思いわずらうであろう。一日の苦労は、その日一日だけで十分である。

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高知のメガネやさん 眼鏡市場 高知介良店 2009年6月3日

・テクノスポーツジム:運動と打ち合わせ
・眼鏡市場

テクノジム
今日で6回目です。次回からレッグプレス、腹筋、背筋がメニューに追加されます。
体調はすこぶる良好です。もっとはやく再開しとけばよかったなあ。

眼鏡市場 高知介良店
http://www.meganeichiba.jp/shopinfo/detail/?id=100255

先週修理に出していた眼鏡が出来上がったので、受け取りに行ってました。なんと作り直したレンズは、破損の場合 一年間半額保証つきだそうです。

ついでに遠近両用眼鏡を一つあつらえました。

どんなブランドでもフレームとレンズ込みで一律18,900円です。
http://www.meganeichiba.jp/concept/index.html

私が今回選んだフレームは、
http://www.meganeichiba.jp/frame/Doublescenic/index.php
です。
ワンタッチでサングラスを装着できるので、これからのシーズンにいいかなと思って決めました。

レンズは
http://www.meganeichiba.jp/lens/lens1_P1.html
遠近両用 極薄 プラスチックレンズです。

フレーム、レンズ共に一流メーカーの豊富なバリエーションからお気に入りを組み合わせて選ぶことが出来ます。

店長さんにお話を伺ったところ、眼鏡市場は価格、品質、サービスと全ての面で顧客満足度NO.1を目指しているとのことです。

確かにその充実ぶりは他の眼鏡会社とは一線を画するものがあります。

高知市介良周辺には、ミキさん、愛眼さんなども出店しており、激戦区といえますが、眼鏡市場さんはこれらの中で、総合的に一歩抜きんでているように感じました。

これからも眼鏡市場のメガネを愛用していきたいと思います。

↓眼鏡市場高知介良店の内外風景です。

Dsc01272s_2 Dsc01269s_3
Dsc01270s_3 Dsc01271s_3

眼鏡市場高知介良店
781-5106
高知市介良乙1058-1
電話番号 088-880-3688

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2009年6月 2日 (火)

思い出のジャーテスター 2009年6月2日

・JA病院母付き添い
・散髪
・百均
・資料作成と送付 二カ所
・単位操作勉強

雑用に明け暮れて、いつの間にか日が暮れてます。
はて今日はなにしたんだっけ?

ジャーテスター
http://www.miyamoto-co.com/jar.html
特殊な試験器なんで聞き慣れないと思います。
凝集沈降テストをするための試験器です。
原理は至って簡単で、一度に複数の水溶液を試験するための試験器です。
30年近く前、会社に入社して初めて行った実験が、この試験器を用いた実験でした。
凝集剤の種類と添加量を調べる目的でしたが、いやほんと懐かしいなあ。
凝集剤選定後は、連続シックナー設計用のデータを採取するために、
大きめの沈降試験機(内径20cm、高さ100cmの透明塩ビ管)を作成して、沈降速度を測ったりしましたっけ。

沈降速度は、温度によって大きく変わりますので、シックナー面積は安全率を多めに見といた方が無難ですね。

30年ぶりにちょこっとこの試験機が必要なんですけど、どっか貸してくれるとこないかなあ? 買ったら20万もするじゃありませんか。

湿度
つゆのシーズンが近づいてきました。
天気予報なんかの湿度は関係湿度(相対湿度)で表しますが、工学系では絶対湿度を用います。kgH2O/kg-dryairです。比較湿度なんてのもありますけど・・・。なんだかややっこしい。

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あ~疲れた 2009年6月1日

・糸の舞にて作業
・糸の舞 浴衣画像加工作業

帰宅してから、画像の切り取り、縮小、輝度色彩調整、回転などの繰り返しで、目と手首が疲れてしまいました。

ええと浴衣、浴衣帯まで済んだので、あとは
・小物写真の加工
・ショップ浴衣商品のウェブ型枠作成
・ブログへ浴衣レンタルCM

明日は母の付き添いで病院です。

ちょっと疲れましたので、早々と失礼します。

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228人乗り仏旅客機不明  墜落か、大西洋で捜索
http://www.47news.jp/CN/200906/CN2009060101000810.html

うあっち、飛行機は滅多に落ちないんですけど、落ちたら大惨事ですね。

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