はじめにおよみください

ＳＲと申します。ブログを始めてみようと突然思い立ちました。昨年の今頃（２００５年１月１５日）はＣＭＬ(慢性骨髄性白血病)で入院中で、骨髄移植を控え緊張していたのを思い出します。あれからはや１年経ちました。恵まれたことに生きています。日々の生活に感謝しながら、昨年の入院のことや現在の日々雑感などを記録してゆきたいと思います。（２００６年１月１５日記述）

初めての方はメニューからどうぞ♪

骨髄移植の為に入院するまでの経緯を、別ブログ（スピリチュアルワールド２）に記録しています。そろそろ佳境に入ってきました。こちらの方もよろしく～♪

ウェブコンサル コンサルティング高知 2009年11月9日

・資料印刷
・顧客訪問打ち合わせ
・高知ヤマダデンキ本店
・ブリコ介良店
・ダイソー　パワーセンター店

ネットショップコンサルのため新規顧客を訪問しました。
高知の地場商品を全国に販売しているお店です。
ぜひ高知活性化のために頑張って欲しいですね。
微力ですが応援させていただきます！

ヤマダデンキ
パナソニック電話親機子機中継器が届いたので、引き取りに行ってました。
帰宅して開封したんですが、設定がややっこしそうなので、また暇なときに設定します。
さすが平日の昼間はガラガラですね。店員さんが暇そうにしてました。
ブリコ介良店
ミニワゴン購入。アイリスオオヤマ MADE IN CHAINA　ほんま安い・・・。

ダイソー　パワーセンター店
ブックスタンド購入。MADE IN CHINA　ほんとうに安い・・・。

MADE IN CHINA
低品質低価格。これはこれで庶民には有り難いものです。
ただし食器や食品は遠慮しときますけどね＾＾；

日本の生きる道は、まねようにもまねることの出来ない製品を作ることです。
技術力、技、匠、ソフト・・・
日本の場合、独創性やソフトが弱いなあ。

メルマガ

まぐまぐ！は登録のみ。ＣＭおおすぎ・・・

ん～メーリングリストの使い方がよく分からん・・・

SRのモチベーションアップ方法 2009年11月8日

・顧客ショップチェックのつづき
・テクノジム原稿の続き

一昨日以来、
モチベーション下がりっぱなしです。

ええと自分でモチベーションを上げる方法は、

１．なぜなぜ分析
今回の原因はハッキリしてます。
いまだもってむかつきっぱなしです。

２．好きなことをする
これが一番ですね。
嫌いなことはしない。
いやな人間とは会わない。

３．２S
気分転換になります

４．アウトプットする：ブログ、SNSなど
５．同時進行で複数の作業をする
５．15分ずつする

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http://www.asahi.com/national/update/1108/OSK200911070156.html

以下は上記URLに全く無関係の独り言ですので、気にしないでください

遺体を切断する必要に迫られるのは
↓
遺体を運び出す際に発見されないため
（遺体を発見されにくくするためではない）
↓
マンション、集合住宅
↓
犯行は部屋
↓
部屋にはどうやって入ったか（入れたか）？
↓
知人宅？

車を所有
地道を使用
臥＊山付近に土地勘あり

ウェブコンサル 集客ノウハウ 高知 2009年11月7日

・ウェブコンサル資料作成
・テクノジム原稿作成
・ぐだぐだ　ごろごろ　ぐずぐず

路上に倒れていた男性を車でひいた疑い　埼玉県議を逮捕
http://www.asahi.com/national/update/1107/TKY200911070179.html

暗い道で自動車のライトを下向けにしていた場合、
道路上のものに気づいて確実に停止できるかどうか、
時速60kmくらいだったら、正直自信ありません。
立っている人間なら気づくと思うんですけどね。

ウェブコンサル
ネットショップの集客コンサル
依頼のあったウェブを調べているところですが、
ん～これは結構やっかいだなあ。。。
ウェブ構成をテーブルで作ってますよ・・・。
肝心の本文の前に、延々とジャバスクリプトやリンクやらが・・・
肝心の本文はなが～いページの後半です
作り替えるの大変ですよ　これは
月曜日に顧客訪問なんですけど、
どうしましょ　これ
専門家が作ったって聞いてますけど、
本当かなあ・・・

↑とは話が違うんですけど
何のためのHPなのか、目的がよく分からないHP。
HPだから人に見てもらいたいんでしょうけど、
いったい誰に
どういう目的で
ってとこで
？？の付くサイトをときどき見かけます。

日航 公的資金投入に反対 2009年11月7日

・10時過ぎ～13時：海里マリン母付き添い
・買い物
・休憩
・高知厚生病院：心臓の薬
・ブックオフ
・顧客ショップサイトの監修

ブックオフ
久々に葛島のブックオフに寄ってみました。
ここでのお目当ては、100円均一で掘り出し物を購入することです。
私の場合コンサルティング本かビジネス本なので、結構100均コーナーで掘り出し物あるんですよねえ。
ってことで4冊420円購入しました。

・ウェブプロデューサー関係
・TQCの本
・上手なブログ文章の書き方
・朝礼話タネ実例集

それはそうと今日はろくでもない日で、いろいろ散々な目に遭いました。
最後におもいっきしぶち切れたので　あ～すっきりしました。

ならぬ堪忍は、無縁のSRです。

＜日航＞全社員の冬の賞与、全額カット　労組に伝える
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20091106-00000122-mai-bus_all
行政との癒着、天下り温床、桁外れの放漫経営などの結果ですので、公的資金の投資は一円たりとも必要がないと思います。
民間企業は企業努力を放棄すれば、自然淘汰されるべきです。
自力更生できなければ、倒産が当然でしょう。
なんで税金を使うのか、さっぱり理解できません。

コンサルティング高知 2009年11月5日

・終日コンサルティング

帰宅したら20時です。
疲れた・・・

今日は現場で設備実験を行ったのですが、
なんか結果が変だなあ。
どうにも腑に落ちない。

ん～
なんでだぁ

納得がいかん

もう少し考えてみましょう。

お茶の岩井屋さん 日付が変わってしまいました 2009年11月4日

・明日の準備
・高知市高須お茶の岩井屋さん
・薬局
・テクノジム
・ウェブ調査
ちょっと依頼されて、さるネットショップをチェック中です。
タイトル、キーワード、文章、画像、内部リンク、利便性、わかりやすさ、デザイン、ナビ　導線　などなど
ん～　いろいろなところで、満足度が減点ですねえ。
文字を画像情報にしてしまったのは、痛いですな。
ナビも分かりにくい
これじゃ検索に乗ってこないよなあ。

お茶の岩井屋さん
家のすぐ近所にあるお茶の卸屋さんです。
昼からネットショップの商材として土佐茶を卸させていただくお願いに行ってきました。
高知のお茶は、独特の風合いがあり、静岡茶や宇治茶にブレンドされています。
我が家も昔から土佐茶を愛用していますが、色合いが鮮やかで、香りが強いのが特徴です。
まだ結果は分かりませんが、感触は良好で、価格の詰めといったところでしょうか？
専務さんとお忙しいところ二時間ほどいろいろなお話をさせていただきました。
さ～話がついたら、いろいろと忙しくなります。

あとアクセサリー関係の珊瑚と、
土佐刃物
扱いたいんですけど、
どなたかご紹介くださいませ。

地産外商　アイデアで勝負する「土佐の高知から」です。どうぞよろしく♪

パスカルの原理 2009年11月3日

・コンサルキャンセル
先方作業都合で本日のコンサルはキャンセルになりました。
ってことでお昼近くまで爆睡してしまいました。
最近睡眠不足だったんですが、復活。

・調べ物その他
・隣の家訪問
・パワーセンター百均ダイソー、興文堂
・読書、他
・明日の資料作成、PCバックアップ作業

パスカルの原理
液体にかかる圧力の等方正
http://www2.bbweb-arena.com/yamasari/link_pascal_genri_01.html
油圧ジャッキ、フォークリフトなどに応用されています。
http://www.konno-s.co.jp/kisotisiki/kihonngennri.html

土佐の高知から
明日はお茶の製造会社さんを訪問します。
土佐茶ネットショップ販売に向けて準備中です。

公約実現困難なら首相辞任を＝自民・大島氏
そうかなあ？？
自民さん公約実現したことあったっけ？
っていうか公約なんてしなかったか・・・
盗人が説教垂れてるようなもんですな

富士丸な日々
http://fujimaru.blog16.fc2.com/
最近訪れてなかったのですが、富士丸君、お亡くなりになってました。
合掌

ペットの突然死って、なんだか増えてませんか？？
http://sakayou936.exblog.jp/i3/

busy 2009年11月2日

今日は超多忙で、いっぱいいっぱいです。
ブログ更新できません。
ごめんなさい。
おやすみなさいませ。everybody

ヤマダデンキクレジット機能付きメンバーカード 2009年11月1日

・海外発送
・ヤマダ電機
パナソニック中継アンテナ注文
http://ctlg.panasonic.jp/product/info.do?pg=04&hb=KX-FAN1
どうにも親機から子機への電波が弱くって、しょっちゅう切れてしまいます。
しょうがないので、↑中継アンテナを発注しました。希望価格は12800円ですが、ヤマダ電機では10800円でした。

ブルーレイ録画用ＤＶＤ
http://kakaku.com/item/07105511991/
奥さんに頼まれて買いに行ったのですが、２５ＧＢとか５０ＧＢとか出てるんですねえ。しかもREWRITEです。ＰＣ用はないのかなって、そんなソフト入ってないなあ・・・。

ヤマダクレジットカード
店員さんがしつこく進めてくれるんですが、
私クレジットカード複数持ってるんで、要らないのです。
会員費用は無料らしいのですが、通常会員カードとの違いは、クレジット機能以外にありません。
なぜにそこまで強く勧める・・・？
なぜ？？　WHY?
深く考えると、いろいろな裏が見えてくるような気がします。
どでもいいんですけどさ。

この手の会員カードで思い出すのは、洋服の青山、
店員さんにカードの作成を頼まれたので、
うっかり作ったら、あとで自宅にクレジット登録の用紙が来ました。
ほっといたら、1年後クレジット会員会費の請求書が来ました。
口座登録もしてないので、んなアホなって電話したんですけど、
住所を書いた時点で、会員登録契約成立とのことでした。
クレジット機能が付いているとはつゆ知らず、メンバーズカードのつもりで気軽に記入したんですけどねえ。まあものの見事に引っかけられたってわけです。
私は自分では疑い深く、だまされにくい人間だと思ってたんですけど、
いや面目ない。
みなさんもご注意下さい。

MSN産経ニュース
http://sankei.jp.msn.com/top.htm
記事に覆い被さるCM画面は、ちょっと頂けませんなあ。
http://www.diners.co.jp/entry_form/campaign/dlts_flash09_30.html?zid=DECMS091026
経営が苦しいのは分かりますし、
HPは無料なので、
あれなんですが、
新聞社がこれやっちゃな・・・　ん？

坂東眞砂子
地元出身の作家で、高知新聞にも時々執筆している人です。
学校の後輩なんですけど・・・
私はこの人の著書は読んだこと無いんですが、数年前猫殺しで有名になったのをすごく覚えています。

高知新聞の連載でもこの一件のことに触れ、紙面で昔は生まれた子猫は処分するのが当たり前だったし、猫を崖から放り投げることのどこが悪いのかって主張してましたなあ。

まあ昔は確かにそうでしたねえ。
猫もなんですけど、人の赤ん坊も処分されていた時代がありました。

間引きとか、口減らしとかいうんですかね。

昔は子猫も嬰児も処分してたんですから、
たしかに彼女の言い分は正しいですね。
いまも嬰児処分の記事時々見かけますし。

嬰児も放り投げるのかな？

ウッドストックと土佐茶・・・ 2009年10月31日

・コンサル報告書作成
・商材手配
・高知駅－サンシャイン高須－ヤマダ電機本店－ブリコ介良店
・御茶屋さん電話
・海外出荷作業

http://www.big-s.co.jp/page/recruite/rec_sinten_k.htm
高知駅の南側に大きな電気屋さん（ケーズデンキ）が出来つつあります。
旧マツヤ電気らしいですねえ。しらんかった。
ヤマダ、コジマに続き、大型店舗高知進出です。
ベスト電器は大苦戦ですなあ。
しかしま、こんな貧乏県に　おっきな電気屋さんだらけで、儲かるんですかねえ？？

土佐茶
ネットショップの方ですが、そろそろ新商材開拓に着手し始めました。
土佐和紙、土佐珊瑚の次は、土佐茶です。
さてどうなりますか？
ってかお茶の勉強をしなくっちゃです。

売れねえが…ロック一筋３０年　「アンヴィル！」泣き笑いの記録
http://www.asahi.com/showbiz/movie/TKY200910300306.html

彼らの音楽は私の好みではないのですけど、
↓これは面白すぎ　
http://www.youtube.com/watch?v=iq1KJZvdWcA

ウッドストック
カルロス
http://www.youtube.com/watch?v=XnamP4-M9ko

ジミヘン
http://www.youtube.com/watch?v=cIvs4j4IniA&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=-hDf-CyAtu4&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=b1rj4rjTQuw&feature=related

高知市 歯医者さん 志和デンタルオフィス 2009年10月30日

・コンサルティング報告書作成
・海外受注処理
・志和デンタルオフィス：高知市の歯医者さんです
・テクノジム
・宮脇書店
・ペイパル請求
・CSS

ネットショップ
国内、海外ともぼちぼちですねえ。まあのんびりやりましょう。
新商材開拓しなくてはなんですが、なにぶん忙しい。

ウェブ作成
顧客サイトで順調に集客効果が出ています。
ウェブとサービス産業は相性いいですね。
公機関からも打診が来ました。

企業コンサルティング
ちょっと忙しすぎです。すこしセーブしなきゃ他の仕事が進まないなあ。

振り返るに、この一年順調に推移してきました。
もともと物欲が余り無いのが好結果につながってるのかもしれません。

この三つの仕事は、いずれも面白いので、楽しみながらやってます。

せっかく拾った命ですので、好きなことをしているSRです。

高知県工業技術センター 2009年10月29日

・ウェブ制作見積作成送信
・高知県工業技術センター訪問　打ち合わせ
・ツタヤ高須店

県関連の機関から、HP運営管理の見積依頼がありました。
さてどうなりますでしょうか？

高知県工業技術センター
午後から所用で県の工技センターを訪問しました。
ええと、訪れたのは10年ぶりかなあ。
昔はよく通ったものです。
随分と新しい分析装置が増えていました。
最新鋭の分析装置、加工機械、評価試験器などが揃っています。

明日もフィールドエミッション型のSEM装置が納入されるそうです。

救助の瞬間、映画「海猿」思った…生還の３人
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20091029-00000791-yom-soci

本当に奇跡の生還です。
第３管区海上保安本部の潜水士さん方に大拍手ですね。

【結婚詐欺・連続不審死】新たに男性２人　練炭大量購入、１億円貢がせ
http://sankei.jp.msn.com/affairs/crime/091029/crm0910290126001-n1.htm

これで6人です。いったいどこまで増えるんでしょう・・・。
世の婚カツ男性を震撼とさせますなあ。
十分お気をつけ下さい。

終日コンサルティング 2009年10月28日

顧客先で作業：12時間作業でクタクタ・・・
*設備機器メーカー来社2件応対
*巡視＆ヒアリング
*活動板説明：品質目標、クレーム件数、故障件数、不具合抽出、個別改善活動状況、問題点抽出一覧、改善提案一覧など

帰宅してからもいろいろ作業があります。
ちょと仕事量セーブしなくては・・・

・ネットショップ
・HP作成
・コンサルティング

私的優先順序は
ネットショップ＞HP作成＞コンサルティング
ですね。

あといろいろな勉強もしたいですな。

ペシャワル　自動車の爆弾爆発、市民ら８０人超す犠牲
ここんとこ無差別殺人の規模が拡大してません？
目には目を　で　どんどんエスカレートしてるような。

「ハイ・インテンシティトレーニング」重要ポイント

効果的なエクササイズのための４つの基本条件。

１．第1に、短時間で行うことです。

体は高強度トレーニングに長時間耐えることはできません。
ワークアウトは約20～30分。それ以上の時間をかける必要はありません。長時間の大変なワークアウトは、運動するために費やした、かなりの量のエネルギーを補給するために、回復機能に負担をかけます。その結果、筋肉の成長や強さの増強のために必要な回復能力が、ほとんど残らなくなってしまうという状態が起こります。
したがって、適切な強さの進展のためには、短いトレーニング・プログラムが絶対に必要です。

２．第2に、ワークアウトはあまり頻繁にしないようにします。

ワークアウトは週に2～3回、ワークアウトとワークアウトの間には、すくなくとも48時間をおくことが体のためでもあります。それ以上行うと、筋肉繊維が強くなる機会を奪ってしまい、逆に非生産的です。

３．第3に、高強度のワークアウトであること。

これが最大に筋肉成長を刺激する唯一のエクササイズなのです。
強度が少ないと、成長の可能性も減ってしまうでしょう。低強度の運動は、強さをきたえるには、まったく役に立ちません。8回以下ならエネルギーの消費があまりにも少なすぎるし、12回以上なら筋肉の発達を促す刺激よりも心肺機能を高めるエクササイズになってしまう。

４．第4に、エクササイズは、もうこれ以上できないという時点まで行うこと。

最後の力を振り絞って最終レップス（限界レップ）を行うとき、体は蓄積してあったエネルギーをそのレップスのために注ぎ込もうとする。しかし、蓄積されているエネルギーは非常に微量であるため、すぐに使い果たされる。ところが、体は次のワークアウトに備えて、再び蓄積物が枯渇してしまわないようにより多くの量を体に保存しようと機能し始める。そのためにはより大きな貯蔵庫が必要となり、つまり貯蔵庫である筋肉が大きくなるわけです。
この現象を起こすためには高強度のトレーニングしか方法はない。